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夏前！肌を見せる準備できてますか？【Future】
GWが明けて次に来るのは暑い暑い夏！ 半袖など露出の多い服を着る機会が増える時期になりますが、皆さんは腕や足など肌を見せれる準備できてますか？ 今まで長袖などで…
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トレーニング後のプロテインの意味【Future】
よく「トレーニング後のプロテインは飲んだ方が良い」と一度は聞いた事があるのではないでしょうか それはなぜなのかご存じですか？ まず運動後はエネルギーが消化され、…
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祝！3周年！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
おかげさまでImprove浜北店は、5/7で3周年を迎える事が出来ました！！ これも2021/5/7にオープンして以来、皆様のご支援があったからこそと深く感謝し…
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超！？脂肪燃焼酵素ドリンク登場！【Future】
IZMシリーズから超燃焼系酵素ドリンクが新登場！！ 酵素と聞くとおいしくなくて飲みにくい印象ですが、このIZMシリーズは毎日続けやすい・飲みやすいをコンセプトに…
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肩腰の痛み・可動域・歪みの改善は…！？【Future】
肩腰痛い…腕が上がらなくなってきた…骨盤が歪んで姿勢が悪い…冷えて浮腫む…そんな方Improve浜北店にある「筋膜リリース」を！！ 通電マットとリカバリープロー…
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Wアプローチで古傷ともおさらば！【Future】
お客様から嬉しいお言葉を頂きました！！ こちらのお客様は、減量と過去にスポーツで痛めた肩の可動域を改善したいとの事でトレーニングとセルゼロ・筋膜リリースのWアプ…
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サラダボウルテイクアウト！【Future】
みなさんこんにちは！！ 今回は少し前に私達がテイクアウトして食べたサラダボウルをご紹介致します！ ひとつひとつのメニューにカロリーはもちろん、PFCバランスまで…
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夏間に合わせるなら今！すぐ！【Future】
ポカポカ陽気になり桜も葉桜になってきました～ 暖かいよりもう暑いくなってきて半袖で来店して頂いているお客様もいらっしゃり、夏の近付きを感じます^ ^体型を隠くし…
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ダブルアプローチで別人に！【Future】
トレーニング×セルゼロのダブルアプローチをしたお客様のビフォーアフターです！ こちらの写真をご覧下さい ↓ ↓ ↓ まるで別人！？！！こちらのお客様は週1回のト…
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遺伝子で分かる！あなたに合う食事と運動！【Future】
良かれと思って食べている食材や運動は本当に自分にあっているのか、一度は疑問に思った事あるのではないでしょうか 食事を気にかけてるのに…有酸素をしているのに…体重…
