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皆さんこんにちは！ １０月に入ったのにまだ暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ 最近のImprove浜北店は、産後ダイエッターさんが増えています！ …

このデコボコ足…正体は何か分かりますか？ 正解は…一度ついてしまうとなかなかとれない「セルライト」！ あなたにもついていないですか？ ぼこぼこが表面上でていなく…

こんにちは！Improve浜北店スタッフのタカマイです！ 猛暑日ばかりだった夏が落ち着き始め、気付けば9月も2週目が終わろうとしています 暑かった夏は、冷たい飲…

みなさんこんにちは！Improve浜北店スタッフです！ 今回はImprove浜北店の全トレーニングメニューをご紹介していきます その前に！コースにも関係するIm…

台風も過ぎ去り、気づけば９月。 あっという間に夏休みが終わってこれからどんどん涼しくなっていってほしい所です… また、お盆休みが終わって2週間が経ちましたがいか…

浜松でここでしかできない施術がImprove浜北店にはあります！ そんな施術を特に受けて頂きたい方は…次のお悩みを一つでも当てはまる方！ 脳や目が疲れている・肌…

Improve浜北店に通い始めて頂いて2ヶ月のお客様からこんな嬉しいお言葉を頂きました！ 嬉しいお言葉ありがとうございます！ こちらのお客様はトレーニング・エス…

みなさんこんにちは！ トレーニングには、無酸素運動と有酸素運動の２つに分けられる事をご存じでしょうか？ 今回は、有酸素運動についてですが、先にまずはこの２つ運動…

皆さんこんにちは！ 先週は夏季休暇を頂きありがとうございました。 皆さんはどんなお盆休みを過ごされましたでしょうか？ 川や海、bbqや飲み会などいろんなイベント…

皆さんこんにちは！ そして今日もお疲れ様です！ 気づいた時にはもう8月に入って1週間が経っていますね 痩せなきゃいけないと分かっていても、なかなかスイッチが入ら…