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エクササイズ④腹筋編【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
エクササイズ④ 腹筋編 今回は、3種目各30秒ずつ行いましょう！目標は3セット！ですが、継続が大事です。コツコツと1セットずつでも続けましょう！ Instagr…
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忘年会シーズン必見！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
今年も早くも後3週間をきりました 年末が近づくと週末は忘年会に追われている方が多いのではないでしょうか 外食が増えるこの時期は、お酒を飲む機会があるなどで、どう…
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12月限定！セルゼロ通い放題！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
12月限定！破格金額でご案内できるのは今月だけ！ ホットペッパーにてセルゼロ通い放題プランをご用意致しました！ そもそもセルゼロは… 「Cellulite ZE…
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エクササイズ③骨盤ストレッチ編【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
こんにちは！ 今回は、朝の起床後にする骨盤ストレッチ編です☀️ Instagramにてストレッチ動画を投稿しております！ 皆さんは、朝にストレッチをするとどんな…
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冷え・浮腫み・セルライトにお悩みの方注目！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
身体のお悩みは一人一人違うはずです 今回は、冷え・浮腫み・セルライトにお悩みの方に見て頂きたいです 浮腫み・血流の改善に着目しセルライトを作らない体へと導くサポ…
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ダイエット中でも脂質を摂って！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
ダイエット中ってなると、脂質は抑えないと…というイメージがありませんか？ 脂質は細胞膜を構成してホルモンの材料になる為、身体作りにはとても大事な栄養素なんです！…
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水素水は身体に良い！？【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
Improve浜北店では、水分補給として置いているウォーターサーバーの中に “水素水” をご用意しています！ なぜ、普通のお水ではなく水素水を置いているのか、そ…
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年末年始のお知らせ【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
≪ 年末年始休業のお知らせ ≫ 誠に勝手ながらImprove浜北店は2023年12月29日(金)〜2024年1月4日(木)まで、年末年始休業とさせていただきます…
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早い者勝ち！クリスマスキャンペーン！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
今年もクリスマスキャンペーン開催決定！！ 去年大人気だったクリスマスキャンペーン、今年は数量限定での開催です ご紹介するのは2点！ １つ目は…Re.french…
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紹介特典のご紹介！！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
ご友人、職場の方、家族など、貴方の周りでダイエットやトレーニングをしたい方いらっしゃいませんか？ Improve浜北店では、紹介して頂いたお客様と、紹介で来店し…
