1つ質問です
最近通い始めたトレーニングやエステを1時間程やった日があるとします
次に行くのは1週間後です。その間の6日間、身体はどう変化すると思いますか？
…基本的には前の体型に戻ります
いくらその日徹底的にアプローチをしてもやり始めは特に、体が慣れていなくて戻ろうとします
これはトレーニングでもエステでも同じです
まずは身体に慣れてもらう事からなので、頻度を上げるのも一つの手ですが、手軽に長くにわたって補えるのがホームケア商品なんです
頑張ってトレーニングだけを続けても効果を出すにはなかなか時間がかかるのが現状です
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